L'accompagnement pour se réconcilier avec l'alimentation et avec son corps
- Améliorez votre relation à l’alimentation et retrouver une relation saine avec votre corps
- Reprenez le contrôle sur vos troubles du comportement alimentaire
- En finir avec l'alimentation compulsive et émotionnelle pour retrouver un physique qui vous plaît.






Découvrez comment se passe notre coaching
Un accompagnement personnalisé : Nous prenons en compte tous les aspects et les particularités de chaque personne. Si nous estimons ne pas pouvoir aider une personne, nous refusons de l’accompagner.
Avancez au quotidien avec nos coachs
Ne soyez plus seul(e)
Nous vous mettons un/une coach à disposition 5 jours sur 7 en illimité pour vous accompagner chaque jour. Notre forte présence est indispensable afin de ne pas prendre de (mauvaises) décisions basées sur les émotions et de sortir de vos troubles du comportement alimentaire.
Des résultats plus rapides
Grâce à des échanges quotidiens et à une présence très importante de nos coachs, il est plus facile et rapide de mettre en place des exercices et donc d’avoir des résultats plus rapides !
Sans jugement
Ne ressentez pas la contrainte et le poids du regard des autres qui risquent de vous faire des remarques car vous décidez de vous reprendre en main ! Vous pouvez garder ce petit secret pour vous.
Une communauté engagée
Échangez avec des personnes qui ont les mêmes problématiques que vous et qui ont pu s’en sortir ! Partagez votre expérience personnelle avec les autres membres de la communauté SmartLife et discutez avec des personnes qui vous comprennent réellement.
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Nous vous mettons un/une coach à disposition 5 jours sur 7 en illimité pour vous accompagner chaque jour. Notre forte présence est indispensable afin de ne pas prendre de (mauvaises) décisions basées sur les émotions et de sortir des troubles du comportement alimentaire.
Des résultats plus rapides
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Sans jugement
Ne ressentez pas la contrainte et le poids du regard des autres qui risquent de vous faire des remarques car vous décidez de vous reprendre en main ! Vous pouvez garder ce petit secret pour vous.
Une communauté engagée
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SmartLife en quelques chiffres...
Notre objectif : le moins de contraintes possibles.
Améliorer votre relation à l’alimentation et avoir un corps qui vous plaît n’aura jamais été aussi facile. Chez SmartLife Coaching, nous créons, avec vous, un plan d’action 100% personnalisé afin d’avoir le moins de contraintes possibles et le moins d’efforts à fournir pour des résultats durables. Cela permet une meilleure adhésion à votre nouvelle routine et donc limite le risque d’abandon ou de rechute dans vos troubles du comportement alimentaire.

Sport
Nous nous adaptons à chacune de vos problématiques.

Nutrition
Une méthode personnalisée à vos goûts et vos envies, pour sortir de vos troubles du comportement alimentaire.

Hygiène de vie
Gestion du stress, gestion des sommeil, etc…

Psychologie
Confiance en soi, gestion des émotions, etc…
Nous nous adaptons à chacune de vos problématiques/pathologies.
Une méthode personnalisée à vos goûts et vos envies, pour sortir de vos troubles du comportement alimentaire.
Gestion du stress, gestion du sommeil, etc...
Confiance en soi, gestion des émotions, etc... pour lutter efficacement contre les troubles du comportement alimentaire !
Qui sommes-nous ?
Après 5 ans d’existence notre équipe a accompagné des milliers de personnes à améliorer leur relation à l’alimentation, à perdre du poids et à vaincre leurs troubles du comportement alimentaire.
Aujourd’hui, l’objectif de SmartLife est simple : Aider toutes les personnes qui ne se sentent pas bien dans leur corps et qui ont une mauvaise relation à l’alimentation à pouvoir vivre une vie normale, heureuse et épanouie.
Pour cela, nous avons rassemblé des coachs, des diététiciennes et des psychologues compétents pour créer et élaborer une méthode transversale.
Adeptes du coaching sur mesure, nous proposons des actions concrètes et ciblées en fonction de vos objectifs et de vos pathologies.
Nos mots d’ordre pour un accompagnement de qualité : bienveillance, douceur et adaptation afin que tout le monde s’en sorte à son rythme..
La science au coeur de notre méthode de coaching.
Notre conseil scientifique a pour rôle de valider notre méthode et de superviser notre Recherche & Développement. L’objectif est de certifier scientifiquement notre approche en cherchant à améliorer notre accompagnement contre les troubles du comportement alimentaire de manière continue pour permettre d’optimiser les résultats de l’ensemble des personnes que nous accompagnons.


Ils nous ont fait confiance...
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