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Découvrez notre méthode d'accompagnement pour améliorer votre relation à l'alimentation

Grâce à l’expertise de notre équipe spécialisée, nous accompagnons chaque jour des personnes souffrant d’une mauvaise relation à l’alimentation. Que vous souhaitiez perdre du poids ou que vous soyez confronté à des problématiques de troubles du comportement alimentaire, nous sommes là pour vous accompagner de manière personnalisée et holistique.

Femme heureuse sportive perte de poids

Notre méthode

Une approche personnalisée et holistique...

Chez Smartlife Coaching, nous adaptons une approche holistique qui prend en compte l’être humain dans sa globalité. Nous tenons compte des aspects et particularités de chaque personne, en respectant ses contraintes et son mode de vie.

Agir de manière isolée sur chaque facteur mène, bien souvent à aucun résultat c’est pourquoi notre méthode intègre tous les aspects de la vie : sport, alimentation, bien-être et psychologie pour garantir des résultats durables.

Approche holistique

Un plan d'action sur mesure pour des résultats durables

Adeptes de l’accompagnement sur mesure, nous proposons des actions concrètes et ciblées en fonction de vos objectifs et de vos pathologies.

Au démarrage de l’accompagnement, nous créons, avec vous, un plan d’action 100% personnalisé afin d’avoir le moins de contraintes possibles et le moins d’efforts à fournir pour des résultats durables.

Cela permet une meilleure adhésion à votre nouvelle routine et donc limite le risque d’abandon ou de rechute après notre accompagnement.

Femme musculation

Une expertise reconnue et une maîtrise approfondie des TCA

Avec le temps, nous avons développé une méthode unique pour accompagner les personnes qui ont des troubles du comportement alimentaire (TCA).

Cette méthode est basée sur des années d’apprentissage à travers différentes ressources, mais aussi sur les leçons tirées des plus de 4000 personnes que nous avons accompagnées et sur l’expérience personnelle d’Alexandre Le Labourier, fondateur, qui a lui-même surmonté des troubles alimentaires.

Nous travaillons également en étroite collaboration avec des professionnels de santé, qui sont des ressources essentielles pour notre équipe. Ainsi, nous sommes en mesure de fournir le meilleur accompagnement possible à chaque personne et ce, qu’importe ses pathologies.

Un soutien bienveillant et quotidien...

Un/une expert(e) disponible 5 jours sur 7

Pour vous soutenir chaque jour et maintenir votre motivation.

Communication ouverte à tout moment

Par messages, messages vocaux ou appels téléphonique, vous ne serez plus jamais seule.

Echange bienveillant et sans jugement

Pour atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions.

Notre forte présence est indispensable afin de ne pas prendre de mauvaises décisions basées sur vos émotions ou vos croyances.
Application Smartlife coaching messages

Un accompagnement optimal grâce à notre application mobile...

Nous nous engageons à fournir un ensemble complet d’outils et de ressources pour vous accompagner tout au long de votre parcours. Nous mettons à votre disposition une application dédiée qui vous permettra de communiquer avec votre coach, suivre votre alimentation, vos séances de sport. Vous aurez aussi accès à des cours vidéos, des recettes équilibrées etc.

De plus, vous aurez la possibilité d’accéder à notre communauté et de pouvoir échanger avec des personnes qui ont les mêmes problématiques que vous.

Application smartlife coaching sport

Vous souhaitez :

Perte du poids

Vos problématiques

🤝 métabolisme lent

🍕 compulsions alimentaires

🍫 obésité

🤰 post accouchement

🤝 surpoids

Ce que l’on peut vous apporter :

Témoignages

Ils nous ont fait confiance

Pourquoi nous choisir ?

Pourquoi Smartlife Coaching est la méthode d'accompagnement qu'il vous faut ?

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Autres thérapies (nutritionnelles, psy, coaching classique)
Échange 5 jours/7 par messages et audios
Expertise et spécialisation en Troubles du Comportement Alimentaire
Dépend du spécialiste
Prise en compte de plusieurs facteurs : sport, alimentation, psychologie, bien-être…
Relation de confiance
Possibilité de contacter votre expert à tout moment
Suivi alimentaire personnalisé
Dépend du spécialiste
Programme d’entraînement hebdomadaire
Dépend du spécialiste
Travail sur la gestion des émotions
Mise à disposition d’une application dédiée : recettes, cours vidéo, articles, etc.
Possibilité d’échanger avec notre communauté

Contact

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Vous souhaitez avoir plus d’information sur notre accompagnement et obtenir une compréhension approfondie de votre problématique ?

Profitez d’un appel découverte gratuit et sans engagement avec l’un de nos experts. Cela vous permettra d’obtenir une vision éclairée de votre situation et de voir si vous êtes éligible à notre accompagnement.

Femme heureuse qui a une meilleure relation à l'alimentation

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