Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous
Prendre rendez-vous
femme souriante

Rien de mieux que des résultats pour vous parler de notre accompagnement

Avec plus de 91% de personnes qui améliorent leur relation à l’alimentation et 87% qui se sentent mieux dans leur corps.

Réserver votre appel découverte
avis trustpilot

Rien de mieux que des résultats pour vous parler de notre accompagnement

Avec plus de 91% de personnes qui améliorent leur relation à l’alimentation et 87% qui se sentent mieux dans leur corps.

Réserver votre appel découverte
avis trustpilot

Rien de mieux que des
résultats pour vous parler de notre accompagnement

Avec plus de 91% de personnes qui améliorent leur relation à l’alimentation et 87% qui se sentent mieux dans leur corps.

Réserver votre appel découverte
avis trustpilot

Bien plus que ce que vous pouvez en attendre

Le saviez-vous ? : Nous sommes un des seuls programmes d’accompagnement pour les personnes qui souhaitent atténuer leurs troubles alimentaires, améliorer leur relation à l’alimentation et améliorer leur physique qui prend en compte autant de facteurs

illustration d'un cœur et d'un haltère

Des résultats
physiques

En plus de vous aider à vous sentir mieux dans votre corps, nous vous aidons aussi à le transformer grâce au sport.

illustration d'un cerveaux

Des résultats
psychologiques

Reprenez confiance en vous et apprenez à lâcher prise vis-à-vis de l’alimentation pour vivre une vie normale
illustration

Des résultats
physiologiques

En jouant aussi sur votre hygiène de vie (sommeil, stress…) nous vous aidons aussi à être en meilleure santé et être plus en forme dans votre quotidien !

Découvrir notre méthode

Ils en parlent mieux que nous....

trust pilot etoiles
J'ai commencer mon coaching avec Léa à partir du mois de janvier jusqu'à spetembre. Elle été très à l'écoute et n'a jamais cesser de croire en mon potentiel ainsi que mon mental qui a été mise à rude épreuve suite à des multiples problèmes notamment aux TCA. Elle saura trouver les bons mots et vous rassurez au quotidien pour avancer. Si vous recherchez un coaching de qualité, n'hésitez plus.
JohannaSmartlife c'est le must du coaching
Merci à ma coach Manon qui a été là pour moi tout le long du suivi et pourtant je sais que j'avais beaucoup de contraire. Grâce à elle j'ai quand même réussi à perdre beaucoup de poids. Beaucoup de centimètres et surtout me sentir beaucoup mieux. Elle s'est adapté à moi, mes horaires et mes contraintes. J'aurai pas pu rêver mieux. Encore merci ma petite coach !!!
TessMerci à ma coach Manon qui a été là
Un grand merci à mon coach Aurélien qui m'accompagne dans ma prise de masse depuis 2 mois et demi. Même si je sais que le travail va être long, les premiers résultats commencent à être visibles, et je me sens de mieux en mieux dans mon corps. A l'écoute et rassurant je suis heureuse de pouvoir partager cette expérience avec lui.
AlyzéeUn grand merci à mon coach Aurélien
J'ai commencé le coaching avec Léa il y a 6 mois. Je ne mangeais qu'à peine 800 kcal par jour et j'avais énormément de crises de boulimie. Aujourd'hui, le chemin reste encore long mais grâce aux encouragements et aux conseils de Léa je suis à plus de 1700 kcal et 0 crises depuis plusieurs mois maintenant. Léa m'a aidé à prendre conscience que le fait d'augmenter n'allait pas me faire prendre de poids mais que c'était nécessaire pour mon corps et ma santé. Aujourd'hui je me sens beaucoup moins fatiguée, je suis plus énergique. Merci à Léa pour cette aventure !
GwendolineJ'ai commencé le coaching avec Léa
J'ai eu la chance d'avoir un super coach qui m'a permis de retrouver un rapport sain avec la nourriture, alors que je souffrais d'anorexie et de boulimie depuis 3 ans. Mon poids s'est stabilisé et j'ai perdu presque 7 kilos en 6 mois. Mais le plus important c'est que je ne fasse plus de crises de boulimie et que j'ai retrouvé un rapport sain avec moi même. J'ai beaucoup plus confiance en moi et je n'ai pas peur de sortir avec mes proches. Je recommande à tout le monde ce coaching que se soit sur le plan humain et le plan santé. Merci !
PaulineN'hésitez pas, foncez !
J'ai eu un peu plus d'un an de coaching avec Alexandre et je ne suis absolument pas décue de cette décision ! Certes c'est un investissement mais qui a été plus bénéfique pour moi. Mon objectif était de reprendre du poids et de le maintenir ensuite mais également d'aller mieux psychologiquement et le contrat est plus que rempli ! Jamais je n'aurais pensé qu'on aurait pu m'aider autant. C'est rare d'avoir un coach aussi disponible, compréhensif et à l'écoute à n'importe quel moment.
MelUne nouvelle vie...
Voilà presque A ans que je suis en coaching avec Smartlife et c'est une des meilleures décisions que j'ai prise. J'ai acquis une routine sportive, pris plaisir à manger sans culpabiliser. Je reprend plaisir à aller au restaurant sans avoir peur de prendre 2 kg sur la balance. Les crises d'hyperphagie son devenu presque inexistante. Alexandre est toujours à l'écoute et est là pour nous réconforter dans les moment de peur et de doutes. Bref, merci pour tout !
MarieLa meilleur décision que j'ai prise !
Cette expérience a été d'une grande aide pour moi qui souffre de TCA depuis 10 ans, grâce à Smartlife et mon coach Théo j'ai appris tellement de chose qui m'ont permis de mieux me connaîtren et d'améliorer vraiment mon rapport avec la nourriture. Aujourd'hui je dois arrêter pour des raisons de santé mais si c'était à refaire je le ferais à nouveau sans hésiter. Alors merci Smartlife, merci Théo. J'ai fais un pas énorme vers l'avenir.
MarineCette expérience a été d'une grande aide
Précédent
Suivant

Une méthode efficace...

0
Personnes accompagnées
0 %
Des personnes déclarent avoir une meilleure relation à l’alimentation
0 %
Des personnes observent une réduction du contrôle
0 %
Des personnes se sentent mieux dans leur corps
0
Personnes accompagnées
0 %
Des personnes observent une réduction du contrôle
0 %
Des personnes déclarent avoir une meilleure relation à l’alimentation
0 %
Des personnes se sentent mieux dans leur corps
Démarrez votre accompagnement

Des résultats concrets dès les premières semaines

  • Ne soyez plus seul(e) : Nous vous mettons un coach à disposition 5 jours sur 7 pour vous aider et vous rassurer. Dans le cadre de personnes qui souffrent d’une relation à l’alimentation compliquée, la disponibilité du coach est indispensable afin de ne pas prendre des décisions sur les émotions.
  • Une réactivité importante : Un délai de réponse de quelques minutes à vos questions/interrogations afin de faire les bons choix et de ne pas se laisser avoir par vos émotions
  • Des résultats concrets : Grâce à des échanges quotidiens et à une présence très importante de nos coachs, il est plus facile et rapide de mettre en place des exercices. Ainsi, vous irez plus vite dans ce processus avec pour objectif de vous aider à améliorer votre relation à l’alimentation et à votre corps..
  • Sans engagement : Nous prenons en compte tous les aspects et les particularités de chaque personne. Si nous estimons de pas pouvoir aider une personne, nous refusons de l’accompagner.
femme souriante

Notre garantie : 100% Adapté à vous

femme à la plage

Chez SmartLife, nous mettons tout en œuvre pour vous assurer le plus de réussite possible.

C’est pour cela que si nous voyons que nous ne pouvons pas vous aider et que vous n’avez pas de résultats après plusieurs mois d’accompagnement, et ce, malgré le fait que vous écoutiez tous nos conseils, alors nous mettons fin à votre accompagnement.

Découvrir notre coaching

Ils ont eu des troubles alimentaires...

J’ai fait appel à l’équipe Smartlife il y a trois mois pour améliorer ma relation avec l’alimentation. J’ai longuement hésité avant de me lancer et le seul regret que j’ai c’est de ne pas les avoir contactés plus tôt. J’étais au début effrayée de devoir manger plus et de reprendre du poids. Théo a su me rassurer et y aller progressivement sans me brusquer. Après trois mois de coaching, je me sens déjà transformée aussi bien physiquement que psychologiquement. Je reprends goût à sortir avec mes proches sans culpabiliser. Je ne m’entraîne plus par obligation mais par passion.. Je reprends goût à la vie et ça grâce à l’équipe SMARTLIFE. Un grand merci à Théo qui me motive et m’encourage au quotidien. Merci pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
Julie
Voilà presque 2ans que je suis en coaching avec smartlife et c’est une des meilleures décisions que j’ai prise. J’ai acquis une routine sportive, pris plaisir à manger sans culpabiliser. Je reprends plaisir à aller au restaurant sans avoir peur de prendre 2 kg sur la balance.. Les crises d’hyperphagie sont devenues presque inexistantes.. Alexandre est toujours à l’écoute et là pour nous réconforter dans les moments de peur et de doutes Bref merci pour tout !💪💪😍
Marie T
Il était une fois, une jeune fille qui souffrait de troubles alimentaires... Cette jeune fille qui essayait de cacher ses problèmes, de se débrouiller toute seule ou tout simplement de les ignorer, finit par vouloir trouver une solution 🤔 Après une hospitalisation, plusieurs visites chez de nombreux toubibs, psychiatres, psychologues, spécialistes... Elle décida de faire appel à Smart Life Coaching 🙂 Cela fait maintenant 6 mois que la jeune fille a débuté le coaching et je peux vous dire qu'aujourd'hui j'ai bien évoluée ! 😉 Grâce à Léa, ma coach, et toute l'équipe de Smart Life, je peux sortir avec des copines, aller prendre un café en sortant du travail, avoir des imprévus et ne plus culpabiliser ou paniquer ! 😁 Merci infiniment pour tout ce chemin parcouru, toute cette patience, cette gentillesse et cette bienveillance envers moi 😌
Mathilde M
J’ai commencé mon coaching avec Manon mi-novembre. Je suis plus que ravie d’avoir tenté l’expérience. Mon corps a vraiment changé en l’espace de 3 mois, je me sens beaucoup mieux dans mon corps, je suis plus à l’aise. J’ai une relation beaucoup plus saine avec la nourriture et je suis moins fatigué qu’avant. J’apprends énormément que ce soit dans le sport, l’alimentation ou la confiance en soi. Je compte bien prolonger mon abonnement et continuer ce challenge. Je tiens à dire un grand merci à Manon avec qui j’évolue tous les jours, j’apprécie énormément le travail que l’on fait ensemble, une personne formidable, toujours présente dés que l’on a un soucis ou une question sur n’importe quel sujet ☺️
Angéline
En 3 mois j'ai évolué comme je ne m'y attendais pas. Après 10 ans de crise sans quasiment aucune interruption j'en suis à maintenant 3 mois sans. Un rapport avec l'alimentation qui est beaucoup plus sain, un physique qui change de jour en jour, moins maigre et plus tonique. Et par conséquent le côté psychologique qui va de mieux en mieux ! Alors merci car sans Aurélien je n'en serais pas là aujourd'hui, merci de me challenger et de me pousser chaque jour. Et merci à Smartlife coaching d'avoir créé ce concept qui aide mieux qu'une hospitalisation !
Margot
Previous slide
Next slide
J’ai fait appel à l’équipe Smartlife il y a trois mois pour améliorer ma relation avec l’alimentation. J’ai longuement hésité avant de me lancer et le seul regret que j’ai c’est de ne pas les avoir contactés plus tôt. J’étais au début effrayée de devoir manger plus et de reprendre du poids. Théo a su me rassurer et y aller progressivement sans me brusquer. Après trois mois de coaching, je me sens déjà transformée aussi bien physiquement que psychologiquement. Je reprends goût à sortir avec mes proches sans culpabiliser. Je ne m’entraîne plus par obligation mais par passion.. Je reprends goût à la vie et ça grâce à l’équipe SMARTLIFE. Un grand merci à Théo qui me motive et m’encourage au quotidien. Merci pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
Julie
Voilà presque 2ans que je suis en coaching avec smartlife et c’est une des meilleures décisions que j’ai prise. J’ai acquis une routine sportive, pris plaisir à manger sans culpabiliser. Je reprends plaisir à aller au restaurant sans avoir peur de prendre 2 kg sur la balance.. Les crises d’hyperphagie sont devenues presque inexistantes.. Alexandre est toujours à l’écoute et là pour nous réconforter dans les moments de peur et de doutes Bref merci pour tout !💪💪😍
Marie T
Il était une fois, une jeune fille qui souffrait de troubles alimentaires... Cette jeune fille qui essayait de cacher ses problèmes, de se débrouiller toute seule ou tout simplement de les ignorer, finit par vouloir trouver une solution 🤔 Après une hospitalisation, plusieurs visites chez de nombreux toubibs, psychiatres, psychologues, spécialistes... Elle décida de faire appel à Smart Life Coaching 🙂 Cela fait maintenant 6 mois que la jeune fille a débuté le coaching et je peux vous dire qu'aujourd'hui j'ai bien évoluée ! 😉 Grâce à Léa, ma coach, et toute l'équipe de Smart Life, je peux sortir avec des copines, aller prendre un café en sortant du travail, avoir des imprévus et ne plus culpabiliser ou paniquer ! 😁 Merci infiniment pour tout ce chemin parcouru, toute cette patience, cette gentillesse et cette bienveillance envers moi 😌
Mathilde M
J’ai commencé mon coaching avec Manon mi-novembre. Je suis plus que ravie d’avoir tenté l’expérience. Mon corps a vraiment changé en l’espace de 3 mois, je me sens beaucoup mieux dans mon corps, je suis plus à l’aise. J’ai une relation beaucoup plus saine avec la nourriture et je suis moins fatigué qu’avant. J’apprends énormément que ce soit dans le sport, l’alimentation ou la confiance en soi. Je compte bien prolonger mon abonnement et continuer ce challenge. Je tiens à dire un grand merci à Manon avec qui j’évolue tous les jours, j’apprécie énormément le travail que l’on fait ensemble, une personne formidable, toujours présente dés que l’on a un soucis ou une question sur n’importe quel sujet ☺️
Angéline
En 3 mois j'ai évolué comme je ne m'y attendais pas. Après 10 ans de crise sans quasiment aucune interruption j'en suis à maintenant 3 mois sans. Un rapport avec l'alimentation qui est beaucoup plus sain, un physique qui change de jour en jour, moins maigre et plus tonique. Et par conséquent le côté psychologique qui va de mieux en mieux ! Alors merci car sans Aurélien je n'en serais pas là aujourd'hui, merci de me challenger et de me pousser chaque jour. Et merci à Smartlife coaching d'avoir créé ce concept qui aide mieux qu'une hospitalisation !
Margot
Previous slide
Next slide
J’ai fait appel à l’équipe Smartlife il y a trois mois pour améliorer ma relation avec l’alimentation. J’ai longuement hésité avant de me lancer et le seul regret que j’ai c’est de ne pas les avoir contactés plus tôt. J’étais au début effrayée de devoir manger plus et de reprendre du poids. Théo a su me rassurer et y aller progressivement sans me brusquer. Après trois mois de coaching, je me sens déjà transformée aussi bien physiquement que psychologiquement. Je reprends goût à sortir avec mes proches sans culpabiliser. Je ne m’entraîne plus par obligation mais par passion.. Je reprends goût à la vie et ça grâce à l’équipe SMARTLIFE. Un grand merci à Théo qui me motive et m’encourage au quotidien. Merci pour votre bienveillance et votre professionnalisme.
Julie
Voilà presque 2ans que je suis en coaching avec smartlife et c’est une des meilleures décisions que j’ai prise. J’ai acquis une routine sportive, pris plaisir à manger sans culpabiliser. Je reprends plaisir à aller au restaurant sans avoir peur de prendre 2 kg sur la balance.. Les crises d’hyperphagie sont devenues presque inexistantes.. Alexandre est toujours à l’écoute et là pour nous réconforter dans les moments de peur et de doutes Bref merci pour tout !💪💪😍
Marie T
Il était une fois, une jeune fille qui souffrait de troubles alimentaires... Cette jeune fille qui essayait de cacher ses problèmes, de se débrouiller toute seule ou tout simplement de les ignorer, finit par vouloir trouver une solution 🤔 Après une hospitalisation, plusieurs visites chez de nombreux toubibs, psychiatres, psychologues, spécialistes... Elle décida de faire appel à Smart Life Coaching 🙂 Cela fait maintenant 6 mois que la jeune fille a débuté le coaching et je peux vous dire qu'aujourd'hui j'ai bien évoluée ! 😉 Grâce à Léa, ma coach, et toute l'équipe de Smart Life, je peux sortir avec des copines, aller prendre un café en sortant du travail, avoir des imprévus et ne plus culpabiliser ou paniquer ! 😁 Merci infiniment pour tout ce chemin parcouru, toute cette patience, cette gentillesse et cette bienveillance envers moi 😌
Mathilde M
J’ai commencé mon coaching avec Manon mi-novembre. Je suis plus que ravie d’avoir tenté l’expérience. Mon corps a vraiment changé en l’espace de 3 mois, je me sens beaucoup mieux dans mon corps, je suis plus à l’aise. J’ai une relation beaucoup plus saine avec la nourriture et je suis moins fatigué qu’avant. J’apprends énormément que ce soit dans le sport, l’alimentation ou la confiance en soi. Je compte bien prolonger mon abonnement et continuer ce challenge. Je tiens à dire un grand merci à Manon avec qui j’évolue tous les jours, j’apprécie énormément le travail que l’on fait ensemble, une personne formidable, toujours présente dés que l’on a un soucis ou une question sur n’importe quel sujet ☺️
Angéline
En 3 mois j'ai évolué comme je ne m'y attendais pas. Après 10 ans de crise sans quasiment aucune interruption j'en suis à maintenant 3 mois sans. Un rapport avec l'alimentation qui est beaucoup plus sain, un physique qui change de jour en jour, moins maigre et plus tonique. Et par conséquent le côté psychologique qui va de mieux en mieux ! Alors merci car sans Aurélien je n'en serais pas là aujourd'hui, merci de me challenger et de me pousser chaque jour. Et merci à Smartlife coaching d'avoir créé ce concept qui aide mieux qu'une hospitalisation !
Margot
Previous slide
Next slide
Découvrir plus de témoignages

Pourquoi démarrer un coaching avec nous ?

  • Le coaching classique
  • Aucune possibilité d'échanger lorsque ça ne va pas pour vous (il faudra attendre la prochaine séance/consultation)
  • Souvent limité à un aspect : Sport, nutrition ou psychologie.
  • Un prix élevé où les échanges sont limités à la présence du coach/thérapeute.
  • Très peu de spécialistes qui prennent en compte les troubles du comportement alimentaire ou l'alimentation émotionnelle.
  • Le coaching SmartLife
  • Échanges quotidiens en illimité avec un délai de réponse de quelques minutes pour ne jamais être seul(e).
  • Nous prenons en compte l'ensemble des facteurs nécessaires pour vous aider à vous sentir mieux.
  • Un prix plus abordable pour plus d'interactions et aucun délai avant de commencer l'accompagnement.
  • Nous sommes spécialisés dans l'accompagnement des personnes qui ont une mauvaise relation à l'alimentation ou des troubles du comportement alimentaire.
Démarrer mon coaching

Elles témoignent...

Précédent
Suivant
Réserver mon appel découverte

Notre coaching

À propos

Nous contacter

Nos réseaux

S’inscrire à notre Newsletter 

Avis smart life coaching
Logo smartlife

Notre coaching

À propos

Nous contacter

S’inscrire à notre Newsletter 

Avis smart life coaching
Logo smartlife

SmartLife Coaching n’a pas vocation à remplacer les professionnels de santé. Si vous êtes malade, nous vous conseillons d’être accompagnés en parallèle par des médecins.

Découvrez notre Ebook

Tous nos conseils pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.

Découvrez notre Ebook

Tous nos conseils pour se sentir mieux dans sa tête et dans son corps.