Nous révolutionnons la relation que vous avez vis-à-vis de l'alimentation et la perception que vous avez de votre corps !

Nous révolutionnons la relation que vous avez vis-à-vis de la nutrition et la perception que vous avez de votre corps !

Nous révolutionnons la relation que vous avez vis-à-vis de l'alimentation et la perception que vous avez de votre corps !

Nos valeurs

Vaincre ses troubles du comportement alimentaire et améliorer sa relation à la nutrition et à son corps nécessite d'être accompagné par la bonne équipe. Nos coachs, diététiciennes, psychologues, et autres spécialistes travaillent ensemble pour s'assurer que vous êtes soutenu à chaque moment de votre parcours.

Peu contraignant

Pour s'en sortir et avoir des résultats durables, il est extrêment important d'avoir une routine adaptée à soi : ses contraintes, ses goûts... C'est pourquoi nous communiquons le plus possible avec les personnes que nous accompagnons afin de s'adapter en temps réel.

Un équipe disponible

Nous savons que pour s'en sortir n'est pas toujours facile et que malheureusement le système médical manque de temps pour vous aider pleinement. Nous nous efforçons d'être le plus disponible possible pour répondre à toutes vos questions et vous rassurez dès que ça ne va pas.

Des petites victoires qui en deviennent des grandes

Notre objectif n'est pas de changer toutes vos habitudes de nutrition d'un coup. Nous voulons vous aider à avoir des résultats durables c'est pourquoi nous savons que c'est en changeant vos habitudes petit à petit que des résultats plus importants arriveront sur le long terme.

Nous sommes avec vous

Vaincre ses troubles du comportement alimentaire et améliorer sa relation à l'alimentation et à son corps nécessite d'être accompagné par la bonne équipe. Nos coachs, diététiciennes, psychologues, et autres spécialistes travaillent ensemble pour s'assurer que vous êtes soutenu à chaque moment de votre parcours.

Peu contraignant

Un équipe disponible

Des petites victoires qui en deviennent des grandes

Notre objectif n'est pas de changer toutes vos habitudes d'un coup. Nous voulons vous aider à avoir des résultats durables c'est pourquoi nous savons que c'est en changeant vos habitudes petit à petit que des résultats plus importants arriveront sur le long terme.

Notre histoire

En 2017, Alexandre Le Labourier débute comme coach sportif – après un passé d’obésité, d’anorexie et de boulimie. Très vite, il constate que bon nombre de personnes souffrants de TCA, d’un mauvais rapport à l’alimentation ou à leur corps ne trouvent pas de solutions adaptées à leurs besoins car :

Le système médical n’a malheureusement pas le temps. Un rendez-vous toutes les ¾ semaines ne suffit pas.
Certains patients ne se sentent pas à l’aise (ou incompris) avec certains professionnels de santé et donc n’osent pas parler de leurs problématiques.
La prise en charge de ces problématiques est segmentée à la nutrition ou au psychologique seulement…

Afin d’éviter à de nombreuses personnes de vivre les années difficiles de son adolescence, il s’entoure alors d’une équipe de coachs. Des professionnels spécialisés dans la gestion des troubles alimentaires : Psychologue, coachs et diététicien(ne) formant Smartlife coaching.

Aujourd’hui nous avons accompagné des milliers de personnes avec une démarche globale, bienveillante et durable.

La méthode que nous avons développée ne s’arrête pas qu’au sport et à l’alimentation. Bien plus qu’un simple coaching, nous prenons en charge des personnes qui ont besoin d’un accompagnement plus poussé en travaillant par exemple la gestion des émotions, la confiance en soi ou encore la gestion du sommeil…

Notre histoire

Le système médical n’a malheureusement pas le temps. Un rendez-vous toutes les ¾ semaines ne suffit pas.
Certains patients ne se sentent pas à l’aise (ou incompris) avec certains professionnels de santé et donc n’osent pas parler de leurs problématiques.
La prise en charge de ces problématiques est segmentée à la nutrition ou au psychologique seulement…

Aujourd’hui nous avons accompagné des milliers de personnes avec une démarche globale, bienveillante et durable.

Notre méthode

Améliorer votre relation à l’alimentation et avoir un corps qui vous plaît n’aura jamais été aussi facile. Chez SmartLife Coaching, nous créons, avec vous, un plan d’action 100% personnalisé afin d’avoir le moins de contraintes possibles et le moins d’efforts à fournir pour des résultats durables.

Notre accompagnement holistique a pour but de prendre en compte le plus de facteurs possibles pour vous garantir le plus haut taux de succès.

Sport

Nutrition

Psychologie

Optimisation du sommeil

Organisation

Gestion des émotions

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Nutrition

Psychologie

Optimisation du sommeil

Organisation

Gestion des émotions

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Une équipe dévouée et passionnée

En tant que membre de SmartLife Coaching, vous serez accompagné par une équipe complète qui vous soutiendra tout au long du processus. Vous pourrez alors bénéficier de nos psychologues, de nos diététicien(nes) et de nos coachs dans votre quotidien afin de mettre toutes les chances de votre côté pour vous assurer le plus de réussite possible.

Alexandre coach smart life — Alexandre - fondateur et coach

Mélanie diéticienne smart life — Mélanie - coach & diététicienne

Maelanne diététicienne Smart Life — Maelanne - coach & diététicienne

Aurélien coach smart life — Aurélien - coach

Christopher coach smart life — Christopher - coach

Nos partenaires santé

Nos partenaires santé sensibilisent et accompagnent nos coachs sur leurs domaines d’expertises. Ces derniers sont formés à déterminer les situations pour lesquelles un professionnel de santé doit être sollicité, en parallèle de nos accompagnements. De plus, ils sont les garants de notre méthode. Ils nous permettent de nous tenir à jour des dernières études et recherches afin de proposer le meilleur accompagnement possible.