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On peut entendre des personnes en surpoids attribuer leur incapacité à perdre du poids à un « métabolisme lent ». Il est vrai que

Comprendre le métabolisme lent et son impact sur la perte de poids Le métabolisme est un ensemble de processus biologiques vitaux qui

La boulimie est un trouble alimentaire complexe qui se caractérise par des épisodes récurrents d’ingestion excessive de nourriture (aussi appelés « binges »), suivis

Nous pouvons également vous apporter un soutien grâce à notre méthode d’accompagnement basée sur une approche holistique. Cette méthode a été testée

Pourquoi est-il important de ne pas vous comparer aux autres et de rester concentré sur votre propre cheminement ? La “diet culture”

Avec la bonne approche, la guérison est possible et un avenir plus équilibré et épanoui peut être atteint. SmartLife coaching peut vous

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