Programme gratuit
Perdez du poids durablement sans faire de régime
95% des régimes échouent sous 5 ans. Ça ne fonctionne pas, et pourtant, tout le monde continue d’en refaire encore et encore.
Avec SmartLife, on a décidé de vous offrir une partie de notre méthode dans un programme gratuit : Le programme équilibre.
Idéal pour perdre du poids sans faire de régime. Attention, cela reste quelque chose de standardiser, donc cette méthode peut ne pas convenir à tout le monde…
Mais si vous appliquez bien ce qui est mis en place, vous pourrez perdre du poids bien plus facilement que vous ne le pensez.
Dans ce programme retrouvez :
Comment vous pouvez calculer vos apports de bases
Comment s'adapter en cas de stagnation
Comment vous allez pouvoir personnaliser à vous notre méthode en fonction de votre situation.
Des séances de sport en salle ou à la maison en bonus
